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毕节老年人该如何预防耳聋
来源:https://www.ebhyygy.com/ 时间:2016-02-14 10:58 点击: 次 点击进入手机站
毕节老年人该如何预防耳聋?武汉白癜风医院医生指出,现代生活环境的恶化,我们周围有着太多的细菌和粉尘,容易引发恶性耳鼻喉疾病,例如耳聋就是其中一种,近年来此病呈现逐渐增多的趋势,想要耳聋的治愈,首先对耳聋有正确的认识很重要。
毕节老年人该如何预防耳聋
毕节老年人该如何预防耳聋?
1、戒除烟酒:以免内中的尼古丁、乙醇成分对内耳的损害。
2、不随便挖耳。防止外耳道和鼓膜的损伤。
3、尽量防止噪音。力求有一个比较安静的工作和生活环境。遇到巨响。燃放鞭炮时用手捂耳,保护鼓膜。
4、养成良好的饮食习惯:调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,并有效地扩张微血管,促进内耳的血液供应,有效防止听力减退,不宜长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,不可暴饮暴食。 推荐阅读:毕节耳聋症状表现有哪些
5、经常参与适合老年人的体育活动。如郊游、散步、打太极度拳和气功等,促进全身血液循环,加强内耳器官的血液供应,改善内耳器官的代谢。
毕节老年人该如何预防耳聋?武汉白癜风医院医生表示,提醒耳聋患者,要尽快前往正规的耳鼻喉医院进行治疗,争取尽早的治疗好耳聋疾病,以免就不子造成耳聋疾病的加重。如果想要了解更多,请拨打400-0851-962,或者直接点击在线咨询,我们将会竭诚为您服务。
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